Q感冒能吃石榴吗？

女 15岁 2019-07-11

描述：

到了吃石榴的季节了，我特别爱吃石榴，就是最近有点感冒，想问一下感冒石榴能吃吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒也是可以吃石榴的，因为石榴里面含有丰富的抗坏血酸，可以帮助人体增强抵抗力，抵御外来的感冒病毒或者细菌，从而促进感冒的康复。石榴还具有抗菌的作用，对于感冒引起来的嗓子疼，效果也是比较好的。石榴还具有促进消化的作用，感冒期间很多人会出现食欲下降，吃石榴可以改善食欲，对于缓解感冒也具有很大的帮助，这个时候可以多吃一些。但若是发生了胃肠型感冒，还是尽量少吃石榴比较好，毕竟石榴属于生冷的水果，会加重胃肠道的不舒服。若是胃肠型感冒，往往会有恶心，呕吐或者腹痛、腹泻的症状出现，吃了石榴会加重胃肠型感冒的症状。