Q乳腺增生吃什么食物最好

女 23岁 2019-07-21

描述：

最近感觉乳房胀痛，去医院检查说是乳腺增生，我想咨询一下乳腺增生吃什么食物对病情最好？

: 于庆波乳腺外科 主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

乳腺增生是女性最常见的乳腺疾病。它既不是肿瘤也不是炎症。是一种乳腺组织增生的退行性疾病。它是由内分泌失调引起的。检测乳腺彩色多普勒超声和性激素水平，以确定病情，服用维生素和缺乏激素补充，必要时进行手术。建议多吃绿色蔬菜、豆制品、乳制品、藻类、鱼类和浆果。多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。饮食方面最好以清淡易消化为主，忌食辛辣刺激和生冷寒凉的食物，忌烟酒。多多休息，避免熬夜和过度劳累，进行适当的体育锻炼。