Q凤尾菇的作用

2020-07-07

描述：

凤尾菇的作用

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

凤尾菇可以起到防癌和抗癌的作用，经常吃能够提高身体的免疫功能，特别是和患有糖尿病的人群，或者是身体比较肥胖的人群食用，能够帮助身体降低胆固醇，但是尽量不要吃的过多。凤尾菇的做法包括油青菌菇或凤尾菇炒肉，也可选择肉末凤尾菇汤，但是在制作时尽量选择低油低盐低糖，但如果对菇类过敏的人群尽量不要吃，以免引起身体的过敏反应。