Q孕妇能不能喝茶叶水

女 24岁 2019-03-28

描述：

我老婆今年24对，怀孕了，但是他最近每天喝茶叶水，请问孕妇能不能喝茶叶水？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

妊娠期，孕妇睡觉的姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。孕妈妈要注意微量元素的补充，钙锌铁一个都不能少。缺钙易引发孕妇腿抽筋，宝宝易发佝偻病骨骼发育不良等。根据您说的情况，孕妇可以喝茶叶水的，但最好不要多喝。孕妇在怀孕期间可以适当吃零食，但是最好的营养补充就是多喝汤。多吃些新鲜蔬菜、瓜果类食物，动物肝脏、牛肉，蛋奶制品等易消化吸收的食物。怀孕期间注意休息，避免劳累，加强营养，远离辐射，谨慎用药，孕期做好定期检查。怀孕第三个月起，少吃多餐，能吃就吃，是这段时间孕妈妈的饮食方针。