Q孕妇能喝白茶吗？

女 25岁 2019-06-07

描述：

我女儿怀孕3个月了，经常在工作时间喝白茶，请问孕妇能喝白茶吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇是可以喝白茶的，但是在喝茶的时候一定要适量，不能喝多了。茶叶中所含的成分有很多，其中含有钙、磷、铁、氟、碘、锰、钼、锌、硒、铜、锗、镁等多种矿物质。茶叶中的这些成分，对人体是有益的，其中尤以锰能促进鲜茶中维生素C的形成，提高茶叶抗癌效果。它们的共同作用，对人体防病治病有着重要意义。白茶一般有清热解毒的作用，是凉性的，孕期内可以偶尔喝些白茶，但不宜喝浓茶，也不宜经常喝茶，茶类含有茶多酚，对胎儿发育有影响的可能。可以少量的喝一点奶茶，毕竟茶叶属于刺激性的饮品，少喝比较好。孕妇是可以喝茶的，但是不是所有的茶都适合孕妇，如果乱喝，会影响孕妇及胎儿健康！孕妇喝茶的原则：孕妇宜喝绿茶，不宜喝红茶，并且应避免喝浓茶。