Q乳腺结节哪些运动可进行缓解

女 30岁 2019-05-27

描述：

医院检查，患有乳腺结节，但不想用药物或者手术治疗，请问乳腺结节哪些运动可进行缓解呢？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

乳腺结节常见于乳腺增生及乳腺肿瘤性疾病。骑单车可以运用到人体的腿部肌肉，从而促进胸部的血液循环。扩胸运动可以锻炼胸部和四肢，以达到缓解乳腺结节的症状。用淋浴对乳房进行按摩，这样可以刺激乳房的血液循环和脉络畅通。总之，乳腺结节的患者，应该尽快去正规医院先做详细的检查，之后对症治疗，良性的才可以使用上述方法进行缓解。病情严重的话，就必须进行手术治疗。建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。合理的膳食。