Q身高160体重140算胖吗

2020-05-18

描述：

身高160体重140算胖吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

考虑身高1米6的人体重140斤是属于肥胖的范围内了，所以建议要减轻体重，如果体重太重的话，会对身体的内脏负担带来很大的伤害，有可能会诱发心脑血管疾病的出现，会对人体的身体带来负面的影响。所以建议患者要忌口，并且需要多进行户外营养运动，这样可以将体重降低下来。建议要跑步或者是跳绳等，长期的坚持下来，体重应该会得到很好的控制。