Q减肥可以吃灰汁团吗

2020-05-18

描述：

减肥可以吃灰汁团吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥可以吃灰汁团。因为减肥并不是限制某种食物一定不能吃，而主要是限制食物食用的量。灰汁团主要由糯米粉、面粉、红糖水或者白糖水等材料泡制后由粽叶包裹后，蒸熟加工制作而成。灰汁团口感比较软糯、甜蜜香甜，减肥的时候可以适量品尝、适当食用。但是胃肠道功能较弱人群，建议避免食用，以免引起消化不良、胃部不适等症状。