Q新鲜的柠檬切片泡水有什么作用

2020-04-28

描述：

新鲜的柠檬切片泡水有什么作用

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

新鲜的柠檬切片泡水对人体有较多的益处。柠檬中含有丰富的维生素c、维生素b1、维生素b2、柠檬酸等，对人体十分有益。维生素c可以补充人体维生素c的不足，并且增强人体免疫力，还具有抗氧化、清除氧自由基的作用，因此对于坏血病、口腔溃疡等，具有较好的治疗作用。另外还能预防心血管疾病、抗衰老、抑制色素沉着、具有美白淡斑的作用。