Q松子跟腰果哪个更补肾

2020-04-27

描述：

松子跟腰果哪个更补肾

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

松子的补肾效果更好。因为腰果虽然是形状和腰子差不多，但是它并没有补肾的效果。腰果味甘、性平可以治疗咳逆、心烦、口渴。而且腰果仁还可以达到润肺、祛痰的效果。腰果里面含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物以及其他的微量元素。但是松子是具有补肾效果的，所以如果是平常肾虚的患者，可以适当的吃一些松子，再配合一些枸杞一起吃效果更会更好。