Q孕妇吃dha要吃到几个月?

女 28岁 2019-07-17

描述：

闺蜜怀孕了，去买了一些dha来给胎儿补充营养，但是不清楚具体用量和期限，请问孕妇吃dha要吃到几个月?

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

DHA俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸。这对于孕妇来说也是需要补充的，DHA是神经系统细胞生长和维持的一种重要成分，也是大脑和视网膜的重要构成部分，怀孕从三个月开始就可以吃DHA，DHA可以贯穿整个孕期,一直吃到宝宝出生，所以建议孕妇从妊娠四个月的时候也可以适当的补充一些dha，在孩子出生后也要继续服用，通过母乳来喂给胎儿继续补充。宝宝在出生之后细胞和脑神经生长也是有一定关键时期的。