Q肽胶原蛋白肽效果怎么样

女 26岁 2019-01-21

描述：

我最近发现皮肤不好了，又干燥又松弛的，我想问问肽胶原蛋白肽效果怎么样呢？

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

皮肤干燥和松弛有许多原因，如温度、气候、睡眠不足、疲劳、胶原蛋白流失、内分泌失调或体重减轻、饮食等因素。效果非常好。胶原肽对皮肤有很好的维持作用。其作用包括改善皮肤水分功能、促进纤维合成、减少黑色素形成、修复受损皮肤、亮泽紧致皮肤、滋养皮肤、防止皱纹和修复等。建议选择含有果酸的护肤品补充水分，选择含有胶原蛋白和维生素E的沐浴乳，饮食中多吃西红柿、葡萄、木瓜、胡萝卜、红枣、酸奶、亚麻籽油等，注意防晒。