Q胶原蛋白肽片具体作用

2024-11-22

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

胶原蛋白肽片具有多种重要作用。

胶原蛋白肽片对皮肤有极为显著的改善作用。皮肤中胶原蛋白占据了很大比例，随着年龄增长、外界环境影响等因素，皮肤中的胶原蛋白不断流失，这就导致皮肤出现松弛、皱纹等老化现象。而胶原蛋白肽片能够补充皮肤所需的胶原蛋白，增加皮肤的弹性和紧致度，减少皱纹的产生，使皮肤更加光滑细腻，还能改善皮肤的水分保持能力，让皮肤保持水润状态。

从身体整体健康角度来看，胶原蛋白肽片有助于维持骨骼和关节的健康。在骨骼中，胶原蛋白是构成骨基质的重要成分，它像一张网一样将钙等矿物质固定在其中，当胶原蛋白充足时，有助于提高骨骼的韧性和强度，预防骨质疏松等骨骼疾病。对于关节而言，胶原蛋白肽可以为关节软骨提供营养支持，减轻关节磨损，缓解关节疼痛，提高关节的灵活性，对于那些经常运动或者患有关节疾病的人群来说非常有益。同时，胶原蛋白肽片还对头发和指甲的健康有积极影响，它能够增强头发的韧性，减少头发的断裂和分叉，使头发更加健康亮丽；也能让指甲更加坚固，不易断裂。在身体的一些组织修复过程中，胶原蛋白肽也能发挥一定的作用，促进受损组织的愈合和再生。