Q贫血可以喝红茶吗

男 16岁 2019-04-05

描述：

在最近的体检中，我总是感到很不舒服，尤其是跑了一会儿之后，我全身都感到虚弱。我去孝义找校医，说我的病应该是贫血引起的。我也有喝红茶的习惯。我能喝红茶治贫血吗？

: 高华血液内科 副主任医师 成都市第三人民医院三级甲等

医生回答：

贫血患者不应该尽可能多喝茶，尤其是缺铁性贫血患者。喝茶容易影响人体对铁的吸收。建议进一步改进血常规检查和当地医院的其他相关检查。如果确诊为贫血，人们应该在日常生活中多吃富含铁的食物，如瘦肉、动物血液制品、动物肝脏等，它们有助于补充铁和血液。同时可以应用补铁疗法，也可以口服阿胶等中成药益气养血。根据中医的说法，绿茶为凉性，红茶为热性，花茶介于二者之间，属于中性；一般成年人只要饮用，各种茶叶都不会造成负面影响。妇女月经期喝花茶，可理气调经。