Q怎样控制近视的度数？

女 18岁 2019-07-07

描述：

我是一名高三的学生，从上高一就在佩戴近视眼镜，但是这两三个月视觉很模糊，感觉近视度数明显加深。我想知道怎样控制近视的度数？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

高度近视是由于常出现玻璃体液化、混浊，并发白内障而自觉眼前黑影飘动或视力下降。因眼轴处长而稍突出，同时伴前房较深和瞳孔较大，且对光反向略迟钝。如果你患有高度近视，你需要去眼科进行详细检查，以确定是否是病理性近视。如果是病理性近视，手术是必要的。如果排除病理性近视，应养成良好的眼睛习惯，如注意坐姿，避免长期使用眼睛。在日常膳食中，要少吃糖及烧煮过度的蛋白类食物。并注意补充体内微量元素铬、钙。可将含铬、钙丰富的食物合理加入日常膳食中，以达到以饮食调节预防形成近视的目的。