Q女人吃什么可以降虚火

2020-10-14

描述：

女人吃什么可以降虚火

: 杜晓霞中医内科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

降虚火可以适量的喝豆浆，还有酸奶，也可以经常吃山药、青菜、金针菇类的东西，并要加强水分的补充。但如果体内火气较旺，但靠饮食不能起到治疗效果外，还可以咨询医生，结合自身的症状，服用些清热解毒的药物来做治疗，平时在饮食上不可以吃辣椒或者是海鲜，并要早睡早起，长时间精神压力过大的情况下，也有可能会导致体内火气过大。