Q维生素b1片用法用量有什么要注意的吗

女 28岁 2019-03-20

描述：

看见同事吃了维生素b1，想咨询维生素b1片这药的用法用量？有没有要注意的地方？

: 刘石平营养科 主任医师 中南大学湘雅二医院三级甲等

医生回答：

维生素B1片的用法用量通常根据个体的健康状况和医生的建议而有所不同。一般情况下，成人每日推荐剂量为1.1至1.2毫克，具体用量应遵循医生的指导或产品说明书。

维生素B1又称硫胺素，是一种水溶性维生素，主要参与能量代谢和神经功能的维持。对于缺乏维生素B1的人群，补充此类营养素可以改善疲劳、食欲不振和神经系统问题。通常情况下，维生素B1片可以在饭前或饭后服用，以帮助身体更好地吸收。维生素B1的吸收受到某些因素的影响，如酒精的摄入和某些药物的使用，因此在补充时应考虑这些因素。

在使用维生素B1片时，有几个注意事项需要牢记。首先，过量摄入可能导致不适，虽然维生素B1的毒性较低，但仍应避免超量使用。其次，若有特殊疾病或正在服用其他药物，最好在医生指导下使用，以防止潜在的相互作用。孕妇和哺乳期女性在补充维生素B1时应咨询专业人士，以确保安全和有效。合理使用维生素B1片可以帮助维持身体健康，但需谨慎对待用量和使用时机。