Q腰椎间盘突出能练瑜伽吗

男 35岁 2020-04-03

描述：

我最近被检查出腰椎间盘突出，但是我有练瑜伽的习惯，我想知道腰椎间盘突出能练瑜伽吗？

医生回答：

病人可以适当的进行瑜伽的练习，一些温和的有针对性的瑜伽动作是有利于腰椎间盘突出症的恢复的，但要在专业人员的指导下进行。如果急性发作期的时候，则不能进行瑜伽的练习。因为急性发作期的时候，患者是要严格的平躺硬板床的。