Q有腰椎间盘突出能练瑜伽吗

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• Q 腰椎间盘突出能练瑜伽吗？

  A腰椎间盘突出大多数是腰部外伤和慢性劳损造成的，与长期弯腰工作和久坐有很大的关系。

  曾重 副主任医师

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  A腰椎间盘突出的程度应该用来判断瑜伽是否可以练习。如果腰椎间盘突出症状轻微，适当的

  崔晓明 主任医师

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  赵鸿 副主任医师

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  单建林 主任医师

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  赵鸿 副主任医师

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  李世赞 副主任医师

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  李世赞 副主任医师

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  A腰椎间盘突出一般可以练瑜伽，练瑜伽通常能够提高身体的柔韧性，并且有助于肌肉放松，

  赵鸿 副主任医师

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  单建林 主任医师

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  齐宇 副主任医师