Q男人肾阴虚怎么调理

男 35岁 2019-04-28

描述：

因为工作应酬的关系，要经常吃喝玩陪客户，时间久了，感觉精神很差，腰酸背疼的，脾气也烦，有时候还失眠，和妻子同房也力不从心，朋友说我这是典型的肾虚，想问一下男人肾阴虚怎么调理？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

男性肾虚食补之韭菜：又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍，早泄等疾病有很好的疗效男性肾虚食补之鸡蛋：鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。鸡蛋富含优质蛋白，它是性爱必不可少的一种营养物质。它可以强元气、消除性交后的疲劳感，而且，它在体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力。建议在症状体征分化后，进行针对性的咨询和药物治疗，但在日常生活中应避免辛辣刺激的食物。通过适当资助饮食治疗方案，可适当口服或使用白梨、葡萄、桑椹。