Q月经期间可以喝菊花茶吗？

女 24岁 2019-03-26

描述：

我妹妹刚好这两天来月事，又想喝一点苦花茶，不知道月经期间能喝菊花茶吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

月经期间最好不要喝菊花茶。菊花茶香甜微寒，具有清热凉风、清肝明目、抗菌排毒的功效。适合夏季饮用或内热过多。月经期间饮酒，特别是对子宫寒冷的妇女，可能会加重痛经或导致月经量变化和月经量减少。建议月经期间休息，不要经常熬夜。熬夜会影响正常内分泌，容易导致内分泌紊乱，影响正常月经。经期避免过度劳累，过度劳累容易引起腰酸和月经变化；要合理饮食，要清淡饮食，不要吃凉的、刺激的食物和油炸的食物；注意会阴卫生，经常更换卫生巾。