有时手脚发热,手脚出汗轻微,运动全身出汗,内功不平衡,便秘吃不好消化,血热怎样快速调理?

血热是指热量进入血液并加速血流的异常病理状态。血热主要是由恶热进入血液引起的,同时也是由情绪抑郁和五意志过度极化引起的。在饮食上,应该多吃清凉滋润的食物,如莲藕,具有清热凉血的功能。比较适合有血热的患者。另外可以在冷调味、榨汁和油炸中食用。
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