Q来月经能吃当归补身体吗

2025-05-27

医生回答：

来月经期间可以适量食用当归补身体，但需根据个人体质和经期情况调整。

当归是传统补血活血的中药材，对于气血不足、经血量少或痛经的女性有一定调理作用。它能促进血液循环，缓解血瘀型痛经，但若经量较大或体质偏热，服用当归可能增加出血量或引发不适。中医强调辨证施治，建议在医生指导下使用，避免自行盲目进补。

经期前三天血量较多时不宜服用当归；体质湿热、阴虚火旺者慎用，以免加重上火症状；避免与寒凉药物或食物同服，防止药效冲突。若出现经期延长、血量异常增多等情况，应立即停用并就医咨询。特殊人群如孕妇、哺乳期女性需严格遵医嘱。