Q痛经怎么调理比较好

女 22岁 2020-04-06

描述：

我每次来月经的前后都腹痛，痛经很厉害，想问痛经怎么调理比较好？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

建议注意保暖，月经来时一定要注意保暖，多喝热水。饮食上注意不能吃寒凉的食物，也不可以喝冰冻的饮料，否则会引起全身血管收缩继而导致子宫血管收缩，从而加重痛经的情况。如果痛经情况特别严重，一定要到正规的医院进行检查，查清病因后，对症治疗。来月经时，可以每天坚持喝一杯热的红糖姜片水，可以起到驱寒暖宫，缓解痛经的作用。