Q作息不规律影响性欲吗

2020-05-08

描述：

作息不规律影响性欲吗

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

如果经常作息不规律的话，是有可能影响正常性生活以及个人性欲的，所以建议平时一定要养成规律的作息习惯，早睡早起，不要经常性的熬夜。另外建议平时要注意保持良好的心态，工作以及生活上不要给自己太大的精神压力，否则也会影响正常的性生活，平时饮食方面建议注意饮食营养的多元化，不要有挑食的习惯，多吃容易消化吸收的食物。