Q乳腺增生吃一些什么东西会比较好

女 30岁 2019-04-06

描述：

最近总是感觉乳房胀痛摸着还有肿块，估计是乳腺增生引起的，患有吃什么东西对乳腺增生比较好

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

如果是经常出现乳房胀痛和肿块的情况。这可能就是乳腺增生，建议最好先做一个乳腺外科彩超检查，也可能是乳腺纤维瘤，甚至是乳腺癌的可能性，在确诊后，再进行针对性的治疗。平时注意清淡饮食，多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等，避免吃一些含有过多激素的食物。患者宜常吃海带，有消除疼痛，缩小肿块的作用，多吃橘子，橘饼，牡蛎等行气散结的食物,忌食生冷和辛辣刺激性的食物。病期要注意适当休息，适当加强体育锻炼，避免过度疲劳。