Q孩子补锌是饭前吗

6岁 2021-06-06

描述：

孩子最近睡眠不好，吃饭还挑食，医生建议给孩子补锌，我想问一下，孩子补锌是饭前吗？

医生回答：

补锌与吃饭的时间没有太大的关系，一般是饭前半小时进行补锌。

儿童缺锌主要表现为厌食、味觉异常，随着病情的发展还可能会出现脱发、智力发育低下等。应及时给孩子补锌，同时多吃含有高锌元素的食物，可以口服葡萄糖酸锌、硫酸锌口服液。要注意给孩子补锌时的用量，避免因补锌过度导致中毒。

平时要注意合理的添加辅食，多给孩子吃一些瘦肉、坚果等含锌量高的食物。