Q出现肝火旺脾虚的情况怎么调理

男 33岁 2019-02-05

描述：

我以前总是腹胀，去医院检查，医生说是肝火旺脾虚，有没有什么办法可以调理的？应该注意什么？

: 牛建海中医内科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

你好，一般的来说，脾虚，肝火旺盛，主要的就是容易上火，但是舌苔发白，且吃东西不容易消化的，你可以适当的吃点药物来改善的。肝火旺可以口服龙胆泻肝丸进行对症治疗，脾虚可以吃点人参健脾丸或参苓白术散进行调理。平时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，不能喝酒，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，注意腹部保暖，避免受凉。平时注意多运动，多喝水，不要喝酒注意饮食。