Q感冒了能吃面包吗？

男 20岁 2019-05-13

描述：

哥哥最近身体不舒服，去医院后，医生说哥哥有些感冒，但哥哥想吃面包，请问感冒了能吃面包吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒期间是可以吃面包的，没什么影响。面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收，食用方便，在日常生活中颇受人们喜爱。感冒与病毒感染、着凉、上火、过敏、刺激等原因有关，容易引起流鼻涕，打喷嚏，嗓子疼发烧等情况，建议平时注意休息，保证充足的睡眠，注意不要吸烟、喝酒、不要吃太油腻食物比较好，多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素，增加体育锻炼，增强机体免疫能力。