Q每天运动出汗对脸部皮肤好吗?会变白

2020-05-16

描述：

每天运动出汗对脸部皮肤好吗?会变白

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

每天运动出汗对脸部皮肤是挺好的，如果能够将体内的一些色素代谢出体外皮肤就会变白了。长期坚持运动的过程当中身体新陈代谢也会出现加速，那么有一些沉积在皮肤表面的色素会随着新陈代谢排出体外，这个时候就具有一定的美白作用了。但是在运动的过程当中要做好皮肤的防晒工作，以免被太阳晒黑，不然就达不到美白皮肤的效果了。