Q骨折吃什么有利于恢复？

男 13岁 2019-06-21

描述：

13岁孩子手臂骨折，已经打石膏绷带，想买一些给孩子补补身体，这段期间吃什么对身体好，有利于恢复？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

骨折后加强营养很重要，高蛋白、高能量、高纤维素、低脂肪可以加速恢复，比如大骨汤、鱼汤含有丰富的钙质、胶原蛋白，可以促进骨折愈合，而油腻类食物会导致血液粘稠，骨折局部血液循环较差，不利于骨折的愈合。营养状况正常的患者，多晒太阳可以促进骨折的愈合，有利于钙的吸收。不同时期的饮食，不可以盲目大补，盲目大补反而会影响患者的痊愈。在平时的生活中，也要注意保护骨折部位，防止开口处细菌的感染，适度的做一些康复性的锻炼，在医生的嘱咐下定期复查，有利于身体的恢复。