Q产后发汗有没有必要

女 31岁 2019-07-27

描述：

听邻居说，孕妇生完孩子要发汗，碰巧我闺蜜马上就要生产了，请问产后发汗有必要吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

满月后，产妇可通过出汗消除体内多余水分，缓解水肿，出汗可加速新陈代谢，分解脂肪，从而达到产后瘦身的目的。因此，满月出汗对产妇来说是必要的，但并非所有产妇都适合产后出汗。此外，由于生产消耗体力过大，而且，生产之后激素水平发生波动，可能会出现一些多汗，体质虚弱，活动无耐力，疲乏等症状，需要补充营养，多吃一些补气益血以及高蛋白的食物，然而，产后出汗是不科学的、不必要的和没有意义的。也容易造成产妇失水过多，出现虚脱问题，并影响乳汁分泌。