Q剧烈运动后出现血尿多久能好

男 33岁 2019-02-20

描述：

今天和朋友出去打篮球，因为运动量大，上厕所的时候就出现了尿血的情况，这阵的情况比开始好了点，所以想问下剧烈运动后出现血尿多久能好？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

在突然剧烈运动后，出现了肉眼可见血尿是一种常见现象，可是发病率不高。这样的人通常比女性更男性。是可以通过服用维生素K、维生素C等药物止血的，然后在运动时需要注意循序渐进。只有避免超负性核训练中的运动量，才可以有效的预防血尿症状的发生。适当休息后，血尿症状可完全消失。建议您控制饮食，注意不要吃或少吃辛辣刺激的食物，不要喝咖啡、碳酸饮料等口味过浓的食物，尽量不要在正常生活中采取久坐的姿势，适当运动，避免吸烟和饮酒。