Q黄金素哺乳期可以吃吗？

女 32岁 2019-07-16

描述：

我儿子四个月了，我母乳喂养我儿子，前些天妈妈给我拿来几盒黄金素，请问黄金素哺乳期可以吃吗？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

哺乳期适当补充一些黄金素是没有影响的，黄金素的营养成分是很丰富的。含有的20多种丰富的营养素，维生素，都是人体所需用的。完全可以满足备孕和孕期以及哺乳期女性所有的营养需求，不仅含有高含量的叶酸、铁、碘等孕妇必需营养素，还添加了人体不可或缺的omaga-3必需脂肪酸，孕妇平时适量添加也是没有问题的。哺乳期吃一些黄金素能促进孩子的脑部发育。但是一定要遵医嘱来食用黄金素。另外哺乳期可以平时多食蔬菜水果，多食高蛋白的食物。