Q吃玛咖上火是什么原因

2020-05-20

描述：

吃玛咖上火是什么原因

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃玛咖容易导致上火，是因为玛咖味辛、微辣、性温热，所以吃玛咖过多大都会有上火的情况。注意在吃玛咖时可以配点百合、甘草、玉竹、山药，能解决了吃玛咖上火的不良反应。是药三分毒，即便是补药也不要吃的太多，注意平时的饮食，尽量多吃点新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，能增加免疫力。适当锻炼身体，增强体质，养成好的作息习惯，不熬夜劳累。