Q睡觉多梦白天没精神是怎么了
男 46岁 2021-06-16
描述：
我每次睡觉的时候都会做很多的梦，而且白天也没有任何精神，所以请问睡觉多梦白天没精神是怎么了呢？
A
- 李锦亮 中医内科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
医生回答：
睡觉多梦、白天没精神，可能是由于气血不足引起的，也有可能是因为经常从事重体力劳动所造成的。
如果是气血不足引起的，可以通过药物治疗的方式进行改善，例如补中益气丸等药物。但是用药期间要严格遵循医嘱，请勿盲目用药。
如果是重体力劳动引起的，就需要在平时多注意卧床休息，避免做剧烈运动，有利于身体的快速恢复。
相关问答
-
Q喜欢白天睡觉是怎么回事
A你目前总是喜欢白天睡觉，但是晚上却精神，主要考虑就是因为生物钟有一定的紊乱，睡眠
赵月霞
副主任医师
-
Q多梦白天精神差如何解决
A多梦也是睡眠障碍的表现。多梦也会导致第二天的疲劳。在这种情况下，建议治疗多梦。多
李洪君
副主任医师
-
Q睡觉梦多怎么解决？
A多梦的问题，是属于睡眠质量不好的一个表现的了，一般睡眠不好的话，是会导致没精神，
赵月霞
副主任医师
-
Q睡眠不好，多梦怎么办？
A你好，首先这种情况考虑患者是存在神经衰弱首先质量上注意放松自己的情绪，不要有过多
赵旭
副主任医师
-
Q多梦没精神是怎么了
A多梦没精神，可能是神经衰弱导致的，也有可能是肾虚引起的。如果是神经衰弱引起的，
李艳丽
副主任医师
-
Q多梦第二天乏力没精神怎么回事
A多梦第2天乏力没精神应该是植物神经功能紊乱。晚上睡觉多梦会使大脑没有得到充分休
陈清
副主任医师
-
Q睡觉梦多是怎么了
A睡觉梦多可能是由于长时间熬夜导致的，也可能是压力过大或者精神过度紧张的原因，另外
李岩
副主任医师
-
Q夜晚多梦白天还没精神正常吗
A夜晚多梦白天没有精神属于是不正常的。首先夜晚多梦说明睡眠质量比较差，睡眠质量查就
李岩
副主任医师
-
Q睡觉多梦是怎么回事
A睡觉多梦的原因有很多。最常见的是由白天过度的劳累或者是工作学习压力大导致的，如果
李锦亮
副主任医师
-
Q睡觉多梦易醒怎么调理
A睡觉多梦易醒，可以在睡前适当的喝一杯牛奶，能够起到安神的功效。如果睡觉多梦易醒，
李锦亮
副主任医师
