Q夜晚多梦白天还没精神正常吗

2020-09-04

描述：

夜晚多梦白天还没精神正常吗

: 李岩神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

夜晚多梦白天没有精神属于是不正常的。首先夜晚多梦说明睡眠质量比较差，睡眠质量查就会引起精力和体力的不足。多梦属于神经系统的症状，多见于神经衰弱或者是神经官能症，是需要用药物进行治疗的。单纯的多梦可以服用复方安神胶囊、复方枣仁胶囊等中成药。平时尽量养成良好的生活习惯和作息习惯，减少熬夜，可以改善睡眠质量。