Q6种水果清肺养肺

男 2020-03-05

描述：

6种水果清肺养肺

: 王继鹏呼吸内科 主任医师 淮安市第一人民医院三级甲等

医生回答：

清肺养肺的水果有很多种，其中最常见的有6种，分别是梨、苹果、柚子、枇杷果、猕猴桃、橄榄等。苹果的天然果胶是最好的毒素捆绑胶，能够有效排出肺内的有害物质；梨具有清肺养颜的作用，多吃梨可以改善呼吸系统和肺功能；柚子性甘寒，能润肺清肠；枇杷果具有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃的功效；猕猴桃含有丰富的维生素e能够增加抗体，增强人体对病毒的抵抗力；橄榄具有清肺、利咽、生津、解毒的作用。