Q来大姨妈能吃阿胶枣吗

女 29岁 2019-01-02

描述：

我昨天刚来了例假，妹妹给我拿了一些阿胶枣，请问来大姨妈能吃阿胶枣吗？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

阿胶枣是以正宗阿胶和金丝小枣为主要原料加中药材制作而成，含有多种身体需要的营养物质和微量元素，是一种老、幼皆宜的营养食品。长期食用阿胶枣具有美容养颜，调理肠胃，利于消化之功效，适宜体质缺乏各种微量元素及免疫力差的人。你现在是属于月经来潮期间，暂时不宜吃阿胶枣的，因为这种食物都是属于阳气活血的东西，而你现在是月经期间阳气偏旺的状态，建议你饮食上可以吃清淡营养的食物，月经干净后再吃一些阿胶枣就可以了。女生在平常的时候多吃阿胶，是对身体是很好的，阿胶红枣是可以长时间存放的，建议你等月经干净了之后再吃，这样对你的身体更好，还可以可以避免月经期间不舒服的问题！