Q吃减肥药中午可以吃面条吗

2020-05-21

描述：

吃减肥药中午可以吃面条吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃减肥药时中午可以吃面条，但是吃面条的时候一定要适量，不要一次性吃太多，面条内的淀粉含量是比较高。当身体肥胖的时候不要吃些油腻的食品，油腻的食品会导致消化功能紊乱，导致肥胖的反弹，平时生活中还要多做一些体育锻炼，每次锻炼的时候要在30分钟以上，才能使身体内的热量消耗，要做到早睡早起，不要长时间的熬夜。