Q贫血吃什么好的最快？

女 27岁 2019-06-13

描述：

之前一段时间总是头晕，特别的难受，去医院检查，医生说是贫血，贫血吃什么好的最快？

: 高华血液内科 副主任医师 成都市第三人民医院三级甲等

医生回答：

贫血首先要要鉴别是什么样的贫血，因为贫血的原因非常的复杂，有缺铁性贫血，还有大细胞性贫血、炎性贫血、失血性贫血，不同的贫血治疗方式是不一样的，治疗贫血可以服用第三代铁剂，如硫酸亚铁或者多糖铁复合物红源达。另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗。适当吃些富含维生素C的蔬菜和水果如韭菜、芹菜叶、柑桔、猕猴桃、番茄、大枣、柑以及其他各种新鲜蔬菜等。维生素C可大大促进铁的吸收。