Q要怎么预防脑梗塞

女 42岁 2020-04-14

描述：

听说脑梗塞很容易复发，家里有遗传病史，我想知道要怎么预防脑梗塞？

医生回答：

预防脑梗塞平时应该适当的多锻炼一下身体，能够提高自身的免疫功能，而且这段时间饮食上一定要以清淡的为主，吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜，同时也可以适当的吃一些谷类的食物，这段时间一定要控制好自己的血压和血糖，而且还有血脂。