Q饭后立即跑步好吗

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• Q饭前跑步好还是饭后跑步好？

  A你好。饭前还是饭后跑步应该根据自己的情况来选择。例如，提前下班并且不饿的朋友可以

  曾宪付 主任医师

• Q中午饭后能跑步吗

  A中午饭后不建议立即跑步。刚吃完中午饭是不能立即跑步的，这主要是因为刚吃饱就运动

  李雅君 主任医师

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  孙伟 主任医师

• Q饭后立即跑步好吗

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  黄玉红 主任医师

• Q饭后跑步好吗

  A饭后跑步并不是一个理想的选择。虽然适度的运动对身体有益，但在饭后立即进行剧烈运动

  黄玉红 主任医师

• Q饭后跑步好吗

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  孙伟 主任医师

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  A饭后可以跑步，但是吃完饭之后不可以立即跑步。想要通过跑步来减肥的人群，可以在饭

  许吉成 副主任医师

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  A脂肪肝晚饭后跑步是比较好的。患有脂肪肝的患者，需要根据病情的严重程度进行相关的

  安勇 主任医师

• Q晚饭后可以跑步吗

  A晚饭后可以跑步。晚饭后跑步可以达到减肥的效果，但是千万不要晚饭后立即跑步，不然

  李雅君 主任医师

• Q饭后可以跑步吗

  A饭后可以跑步，但需要注意时间和身体状况。一般建议在饭后等待一段时间再进行剧烈运动

  黄玉红 主任医师