Q高血压患者能不能喝咖啡？

男 50岁 2019-02-16

描述：

平时很喜欢喝咖啡，但家人说高血压患者尽量不要喝咖啡，想知道高血压到底能不能喝咖啡？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压的机制在临床上还不是很清楚，但交感神经兴奋，是会引起血压升高的。因为喝了咖啡之后容易引起血脂升高，而血脂升高会引起动脉粥样硬化的咖啡起兴奋作用，所以，容易导致血压升高。能不能喝咖啡需根据情况。如果平素血压比较高，或者在血压控制不理想情况，建议尽量少喝咖啡。血压比较正常，在工作比较疲劳的情况下，喝咖啡可以提神，不会引起太大血压波动。高血压患者在平时的时候不要喝咖啡、浓茶，少吃过于油腻的食物，多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等，少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等，忌烟酒。