Q龙眼肉治失眠怎么用

2020-07-27

描述：

龙眼肉治失眠怎么用

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

龙眼肉治失眠一般可以选择直接吃，并且也可以和茯苓或者是莲子一起熬粥喝，对于治疗失眠一般都有一定的作用。失眠多数是由于长期压力太大，或者是精神紧张等因素引起的，或者是不良的生活习惯所致，可能会导致睡眠质量下降，并且还有可能会引起头晕头痛或者是记忆力下降等情况，可以配合医生使用安神或者是营养神经的药物治疗。