Q孕妇吃覆盆子好吗

2020-07-17

描述：

孕妇吃覆盆子好吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

一般情况下，孕妇适当地吃一些覆盆子对于身体健康是有一定的好处的，因为覆盆子里面的维生素含量是比较高的，所以可以有效地增强孕妇的体质。在怀孕的过程中，建议孕妇应该要注意营养均衡，多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物。同时孕妇还应该要适当的多喝一些水，因为适当的多喝水可以促进身体的新陈代谢，从而对身体健康是有好处的。