Q胀奶疼痛难忍怎么缓解

2025-01-03

医生回答：

胀奶疼痛难忍可通过多种方法缓解。

可以让宝宝多吸吮，这能有效排空乳房，减轻胀痛。也可用热毛巾热敷乳房，促进血液循环，缓解不适，每次热敷15-20分钟左右。还能尝试轻柔按摩，从乳房外侧向乳头方向按摩，帮助乳汁排出。若胀痛严重，在医生指导下使用吸奶器适度吸出部分乳汁，能起到一定缓解作用。

热敷温度不宜过高，避免烫伤皮肤。按摩时力度要适中，不可过于用力。使用吸奶器时要注意清洁和正确操作，防止损伤乳头和乳腺组织。若胀奶伴随发热、乳房硬块等异常情况，应及时就医。