Q来例假能不能吃巧克力？

女 33岁 2019-01-08

描述：

你好大夫，去年生下宝宝后，就总是感觉每次来月经的时候怕冷，是不是痛经的情况，请问来例假的时候能不能吃巧克力？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

很高兴为你解答，根据您的描述，在来月经期间，出现痛经的现象一般是属于正常的，女性在经期可以适当吃一些巧克力，还可以缓解情绪，缓解疼痛的作用。有助使血液中的抗氧化物成分明显增加。减轻女性在经期间不适。女性在经期是可以适当的吃一些巧克力的，有有可能就是子宫内膜剥离的比较多引起的。经期要注意保养，巧克力的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸，更能在被食入人体后，迅速给血管吸收，平日里饮食要以清淡为主，禁食辛辣的食物，注意多休息。