Q核桃仁泡蜂蜜什么时候吃好

2020-07-27

描述：

核桃仁泡蜂蜜什么时候吃好

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

核桃仁泡蜂蜜早上起床以后吃最好。核桃仁泡蜂蜜可以调节胆固醇，能够促进胆固醇的代谢，还可以改善动脉硬化或者是预防心血管方面的疾病。适当的吃一些核桃仁泡蜂蜜还可以起到润肠通便的作用，能够起到美容养颜的功效，可以预防黑色素沉着。核桃仁含有不饱和脂肪酸和多种微量元素，核桃仁是一种坚果，适当的吃一些能够起到保护大脑的作用。