Q孕妇吃燕窝对胎儿有哪些好处？

女 23岁 2020-05-13

描述：

我今年23岁，怀孕2个月了，因为我一直体质不太好，朋友建议我吃燕窝，请问孕妇吃燕窝对胎儿有什么好处？

医生回答：

在怀孕的时候吃燕窝可以起到补充身体内的营养的作用，燕窝可以提高自己的免疫力，但是在怀孕的时候吃燕窝的时候一定要适量，不要一次性吃太多，怀孕期间还要改善不良的饮食习惯，要多吃一些含叶酸的食物可以预防胎儿畸形。